Wpływ omega 3 na ciążę i dziecko
Tłuszcze w żywieniu kobiet ciężarnych powinny pokrywać między 20 a 35% dobowego zapotrzebowania energetycznego. W II trymestrze ciąży podaż tłuszczów powinna wzrosnąć o dodatkowe 8–14 g/dobę, a III trymestrze ciąży o 11–18 g/dobę w porównaniu… Czytaj więcej »Wpływ omega 3 na ciążę i dziecko